Продукт | Вес |
---|---|
Овсянка | 50 грамм |
Белок яичный | 1 шт |
Отруби | 10 грамм |
Сахарозаменитель | 1\3 чайной ложки |
Вода | 100 мл |
Способ приготовления
Яичный белок взбиваем вилкой до образования пенки. Добавляем овсянку и отруби, перемешиваем полученную консистенцию. Наливаем теплую кипяченую воду, высыпаем сахарозаменитель, оставляем на 10 минут, чтобы ингредиенты размокли. Нагреваем сковороду, выливаем полученное тесто, с каждой стороны обжариваем блин по 5 минут.